Восстановление после родов
Услуги

Восстановление после родов

Беременность и рождение ребенка – важные события в жизни женщины, но не менее важно правильно пройти восстановление после родов. Природа предусмотрела механизмы возвращения организма в привычное состояние, но, чтобы ускорить процесс и сделать его более приятным - врачи ТопФизио разработали специальную программу. Результат не заставит себя ждать!и.

Нажимая на кнопку «Записаться на прием», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Основные этапы восстановления после родов, с чего начать процедуры

Каждая женщина после появления ребенка чувствует себя по-разному. Следует начинать заниматься собой как можно раньше, чтобы вернуться в оптимальную форму. Ведь изменения касаются мышц, позвоночника, веса.

Обратившись в клинику «ТОП ФИЗИО», вы получите квалифицированную помощь специалистов. Они займутся восстановлением фигуры после родов, порекомендуют комплекс процедур, подберут уровень нагрузок и режим питания. Все эти меры обратят вспять такие изменения, как:

  • большой послеродовой живот;
  • лишний вес, набранный за девять месяцев;
  • тяжесть и ноющие ощущения в груди;
  • депрессия;
  • послеродовое восстановление уровня кальция в организме;
  • боли в спине и суставах;
  • последствия гормональных перестроек в организме.

Наши специалисты прекрасно знают о физических, физиологических и психологических проблемах этого периода, поэтому помогут решить их быстро и качественно.

Цены

Что необходимо для восстановления живота после родов

Основным визуальным изменением после появления ребенка является увеличение живота и прибавка в весе. Ведь за предыдущие месяцы организм предусмотрительно создал запас питательных веществ.

Частично нормализация веса происходит самостоятельно. Но необходимо помочь восстановлению организма после родов, включив в меню богатые микроэлементами и витаминами продукты. А вот делать упор на строгую диету в попытках быстрее избавиться от набранного веса не рекомендуется. Специалисты клиники «ТОП ФИЗИО» предложат вам вариант сбалансированного, но малокалорийного и рационального питания.

Хорошие результаты в послеродовом восстановлении женщины дают физические нагрузки. Но вводить их необходимо не ранее, чем через 4 недели, а начинать регулярные занятия – через 6-8 недель. Мышцы живота в это период ослабляются по причине воздействия особого гормона.

Особенно тщательно необходимо подбирать упражнения при реабилитации после родов с разрывами или кесаревого сечения.

Увеличивается разрыв между мышцами и при нормальном течении беременности. Это может привести к развитию грыж при воздействии высоких нагрузок. Не стоит забывать и о косметических процедурах – пилинге и самомассаже, которые нужны для восстановления упругости кожи.

Услуги клиники

Продолжительность восстановления после родов, сколько оно длится и возможно ли ускорение?

Этот процесс начинается вскоре после родов, но он не может протекать мгновенно. Если женщина совершенно здорова и не кормит ребенка грудью, он может занять минимум 2-3 месяца. Но если не воспользоваться услугами специалистов, процесс растянется на полгода и более.

Скорость восстановления после родов и то, сколько времени займет процесс, заранее определить очень сложно. На это влияют такие факторы, как:

  • наличие осложнений при родах;
  • первая это беременность или нет;
  • возраст и вес женщины;
  • индивидуальные особенности строения позвоночника и осанки;
  • наличие заболеваний – острых или хронических.

Фото

Особенности реабилитации после вторых и третьих родов

Чтобы прийти в форму после второй беременности, женщинам обычно требуется больше времени. И восстановление стройной фигуры растягивается как минимум на 6-8 месяцев. Это связано, в первую очередь, с более медленным размерным сокращением матки.

Для восстановления после 3 родов потребуется еще больше времени и усилий. Тем более, что появление каждого последующего ребенка на свет будет происходить в более позднем возрасте. Но наши специалисты помогут справиться с любыми проблемами.

Особое внимание медики нашего центра уделяют восстановлению после искусственных родов или после прерывания беременности. В этом случае пациенткам необходимы не только физические упражнения, но и психологическая поддержка. А также особые программы по улучшению физической формы и нормализации гормонального баланса.

Записавшись в клинике «ТОП ФИЗИО» на программу реабилитации мамы после родов, вы гарантированно получите лучшие условия и цены в Москве, квалифицированные процедуры и консультации специалистов.

Видео

Акции и спецпредложения

Смотреть все акции и спецпредложения
Действующая
10.12.2018 - 31.08.2019

Изготовление стелек - комплексный подход!

Действующая
10.12.2018 - 31.08.2019

При покупке 9 физиопроцедур - 10-я в подарок!

Архив
02.07.2019 - 16.07.2019

Дарим подарки в честь Дня рождения ТопФизио

  • 2 фитнес-браслета MiBand 4

  • 5 сертификатов на скидку 20% 

  • 10 коробок вкуснейших фирменных конфет «ТопФизио» 

Остались вопросы? Позвоните нам 8 495 771 73 77
загрузка карты...
Запишитесь на прием
Ваше имя * Ваш телефон *