Лечебная гимнастика
Услуги

Лечебная гимнастика при коксартрозе

Запишитесь на лечебную гимнастику при коксартрозе тазобедренного сустава под руководством специалистов клиники «ТОП ФИЗИО» в Москве, российского центра восстановительной медицины, работающего по европейским медицинским стандартам реабилитации. Квалифицированная помощью даст вам возможность в кратчайшие сроки и по доступной цене вернуться к активной жизни. Уточнить стоимость услуг и записаться на прием к врачу можно прямо на сайте или по телефону 8-495-432-67-31.

Нажимая на кнопку «Записаться на прием», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Особенности лечебной гимнастики при коксартрозе тазобедренного сустава

При выполнении любых процедур следует придерживаться следующих правил:

p>
  • нельзя делать интенсивные движения, чтобы не травмировать сустав еще больше;
  • движения не должны создавать осевой нагрузки на пораженный сустав;
  • противопоказаны любые упражнения, вызывающие резкую боль.

Повысить эффективность курса лечебной гимнастики при коксартрозе тазобедренного сустава помогут несколько простых советов:

  • перед/после выполнения упражнений необходимо делать легкий мышечный массаж;
  • убрать напряжение и снять мышечную боль помогает теплая ванна;
  • по показаниям рекомендовано периодически плавать в бассейне и заниматься гидрокинезиотерапией.

Цены

Реабилитационная сессия (примерное время проведения 1,5 часа) 6 000 руб.
Реабилитационная сессия в бассейне (примерное время проведения 1 час) 6 000 руб.
Реабилитационная сессия в бассейне, при условии прохождения двух сессий в один день (независимо от комбинации) 4 000 руб.
Реабилитационная сессия, при условии прохождения двух сессий в один день 4 000 руб.

Упражнения лечебной гимнастики при коксартрозе легкой формы

В лежачей позиции:

  • на спине – обхватите согнутую конечность под коленом и прижимайте ее к животу;
  • на животе – согните ногу в колене под прямым углом и тяните ее вверх;
  • на боку – упритесь согнутой в локте рукой в пол и перпендикулярно поднимайте вытянутую ногу.

Упражнения лечебной гимнастики при коксартрозе, выполняемые сидя:

  • соедините ступни и колени вместе, разведя пятки на предельно возможное расстояние между собой;
  • зафиксируйте между коленями маленькую подушечку или мячик и сжимайте, но не слишком сильно.

Наши специалисты

Оболенская Алла Евгеньевна

Исполняющий обязанности главного врача
Врач восстановительной медицины Стаж: 13 лет 5 отзывов Узнать больше

Мыздрикова Александра Александровна

Инструктор по восстановительной медицине Стаж: 7 лет 4 отзыва Узнать больше

Упражнения лечебной гимнастики при коксартрозе тяжелой формы

В лежачей позиции:

  • на спине – вытяните слегка расставленные ноги и по очереди поворачивайте их внутрь/наружу;
  • на животе – поместите под ступни маленькую подушечку, положите руки вдоль тела и перекатывайте бедра в разные стороны с незначительной амплитудой.

Упражнений лечебной гимнастики при коксартрозе тазобедренного сустава, выполняемые сидя/стоя:

  • сидя – прижав стопы к полу и расставив ноги на ширине плеч, сводите/разводите колени с малой амплитудой;
  • стоя – станьте здоровой ногой на возвышенность и покачивайте поврежденной конечностью в разных направлениях, держась за опору.

Похожие услуги

Приведенный комплекс упражнений поможет оказать кумулятивный эффект в вашей лечебной программе. Но подобрать индивидуальный план вам поможет только профессиональный реабилитолог, который учтет все ваши особенности, прогрессивность развития заболевания и многие другие факторы.

Фото

Акции и спецпредложения

Смотреть все акции и спецпредложения
Архив
01.03.2018 - 31.07.2018

Откройте для себя Medical Wellness!

До конца июля диагностика бесплатно!
Архив
01.03.2018 - 30.04.2018

Новые пакетные предложения

Архив
13.02.2018 - 30.04.2018

У нас изменились условия приобретения индивидуальных программ восстановления

Остались вопросы? Позвоните нам 8 495 771 73 77